シンプル・ダイエットファットバーン心拍計算器

年齢と安静時の心拍数から、脂肪燃焼に最適な心拍数の範囲を計算します。ウォーキング等の有酸素運動時の参考にして下さい。

年齢:
性別:
安静時心拍数:
回/分

ファットバーン心拍数

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回/分
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